Jeg er ikke den eneste
’Jeg er ikke den eneste’ er en podcast med samtaler om, hvordan det er at være ung og leve med psykisk sårbarhed og psykisk sygdom – fortalt af unge selv.
Er du ung, og har du prøvet at være udbrændt, ensom, følt dig presset eller lever du måske med psykisk sygdom? Så er du bestemt ikke den eneste. For flere og flere unge oplever mistrivsel og psykisk sygdom.
I ’Jeg er ikke den eneste’ står 10 unge frem og fortæller deres personlige historie til vært, Rikke Collin, om, hvordan det er at leve med psykiske udfordringer som fx angst, ensomhed eller spiseforstyrrelse. Fælles for dem er, at de har følt sig alene med de svære ting. Derfor er det vigtigt, at vi tør tale højt med hinanden om det, der føles svært. Først når vi siger det højt, kan vi finde ud af, at vi ikke er alene.
Fortalt og tilrettelagt af: Rikke Collin
Musik af:Andreas Brink Pedersen
Produceret af:Psykiatrifonden og SIND Ungdom
Med støtte fra:TrygFonden
Jeg er ikke den eneste
Ensomhed 1:2 (sæson1)
Det hjælper at snakke om tingene. Gennem to afsnit taler vi om ensomhed – en følelse, som flere og flere unge i dag kæmper med. I første del møder vi Kasper på 26 år, der siden de tidlige teenageår har haft ensomhed som trofast følgesvend. I en samtale med psykolog Maja Vain Gilbert sætter Kasper ord på, hvordan det føles ikke at være forbundet til andre mennesker, at føle sig alene og at trække sig fra relationer, man egentlig higer efter.
I afsnittet bliver der talt om selvmordstanker, så vær derfor opmærksom på, hvordan du har det, inden du lytter videre.
I anden del ser vi nærmere på, hvorfor ensomhed fylder hos så mange unge i dag.
Medvirkende: Kasper på 26 år og Maja Vain Gilbert, autoriseret psykolog og stifter af UngTerapi
Tilrettelæggelse: Marie Louise Taarnskov
Musik: Frederik Ebert
Idé: Sissel Moos
Produceret af SIND Ungdom og Psykiatrifonden med støtte fra Trygfonden