Jeg er ikke den eneste
’Jeg er ikke den eneste’ er en podcast med samtaler om, hvordan det er at være ung og leve med psykisk sårbarhed og psykisk sygdom – fortalt af unge selv.
Er du ung, og har du prøvet at være udbrændt, ensom, følt dig presset eller lever du måske med psykisk sygdom? Så er du bestemt ikke den eneste. For flere og flere unge oplever mistrivsel og psykisk sygdom.
I ’Jeg er ikke den eneste’ står 10 unge frem og fortæller deres personlige historie til vært, Rikke Collin, om, hvordan det er at leve med psykiske udfordringer som fx angst, ensomhed eller spiseforstyrrelse. Fælles for dem er, at de har følt sig alene med de svære ting. Derfor er det vigtigt, at vi tør tale højt med hinanden om det, der føles svært. Først når vi siger det højt, kan vi finde ud af, at vi ikke er alene.
Fortalt og tilrettelagt af: Rikke Collin
Musik af:Andreas Brink Pedersen
Produceret af:Psykiatrifonden og SIND Ungdom
Med støtte fra:TrygFonden
Jeg er ikke den eneste
Kamillas historie: Den umulige jagt på det perfekte liv
I Kamillas jagt på “det perfekte liv” blev det at være tynd en håndgribelig ting, som kunne kontrolleres – modsat de ting i hendes liv, som ikke kørte på skinner. Den kontrol udviklede sig til en spiseforstyrrelse, og senere blev Kamilla udredt for både borderline og ængstelig evasiv personlighedsforstyrrelse.
I dette afsnit fortæller Kamilla på 25 år om at forsøge at leve op til umulige idealer, om ikke at føle sig god nok, om lavt selvværd, om at abonnere på samfundets idéer om værdi og om at begynde at lytte til sin mavefornemmelse i stedet for – og gå efter det meningsfulde frem for det perfekte.
Har du ligesom Kamilla kæmpet med følelsen af ikke at være noget værd? Og kender du til at kontrollere dig selv ned til mindste detalje? Så ræk ud til en omkring dig, du stoler på, eller kontakt din læge og bed om hjælp. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk